Andrea Hansson
Follow your heart wherever it may lead you

För att göra träningen mer effektiv...

 
 Lite lunchläsning så där, precis lagom för någon som mig som aldrig någonsin läser en vanlig bok. För att jag ska klara att ta mig igenom en hel bok utan att tröttna så krävs det att det är en faktabok om något som intresserar mig. Som löpning. Eller träning i allmänhet. Har bläddratlite i den och det varkar vara en hel del nyttiga tips i den. Perfekt. Nu ska träningen effektiviseras lite till. Dags att komma vidare med konditionen nu känner jag!


Verkar vara en bra bok! :)

Svar: ja, jag har bara bläddrat lite i den än så länge men det verkar finnar en hel del nyttiga tips i den :)
Andrea Hansson


Kommentera inlägget här:


Namn
Kom ihåg mig?

E-postadress (publiceras ej)


Blogg


Kommentar